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VALSESIA BOOF CAMP
LEVEL 3-4

Das Boof Camp...

Wir wollen uns in diesem Camp einem ganz essentiellem Skill widmen, dem "BOOF" . 

Es gibt kein schöneres Gefühl, als in einem Kajak über Hindernisse hinweg zu segeln, zu fliegen, Stufen unter totaler Kontrolle zu befahren und den Bug absolut trocken laufen zu lassen.  Der Boof ermöglicht Dinge die oftmals unmöglich scheinen, es ist der Master Skill..  

Erlerne in unserem Boof Camp in Valsesia die Idee, Struktur und Technik, welche hinter diesem Geheimnis stecken. 

„If you spend too much time thinking about a thing, you’ll never get it done.“ – Bruce Lee

 

  

 

ECKDATEN ZUM CAMP

Kosten

CHF 600.-

Im Preis inklusive ist die Schulung auf dem Wasser. Anreise, Unterkunft, Verpflegung und Ausrüstung sind exklusive.

Ort

VALSESIA PIEMONTE

Daten

26.-29.Mai 2023

4 Tage

CAMP INFOS

KURSLEVEL

LEVEL 3-4

 

Im Valsesia Boof Camp Level 3-4 befahren wir diverse Flüsse und Abschnitte in den Schwierigkeiten WW III-IV.

Je nach Wasserstand und Gruppe wählen wir diese für die jeweilige Tagesetappen.

Wir sind meist in Wildwasser III-IV unterwegs, dies ist kein reines WW IV Camp.

VORAUSSETZUNG

In diesem Camp wird vorausgesetzt, dass du dich auf WW III-IV wohlfühlst.

Um an diesem Kurs teilnehmen zu können, musst du:

  • ...fit sein

  • ...schwimmen können in der Strömung

  • ...selbständig Paddeln auf WW III-IV

  • Neues lernen wollen

Skills welche du in WW III-IV schon anwenden können solltest:​

  • Eigenständiges Erkennen von Kehrwasser- und Strömungsformen

  • Kehrwasser ein- und ausfahren

  • Traversen und Diagonalen fahren

  • Klares Kommunizieren über Handzeichen

  • Wurfsack werfen und annehmen

  • In der Strömung schwimmen

  • Eine Eskimorolle in der Strömung ausführen 

Idealerweise hast du bereits einen Rettungskurs besucht.

KURSINHALT IM CAMP

IM FLUSS

  • BOOFEN

  • Struktur des Boofens

  • Boof Erkennung

  • Tempo und Speed Aufbau

  • Technik und Timing

  • Linien- und Paddelschlagwahl

  • Zusammenspiel  von Körper und Boot

  • Flugphase und Landung

  • Dynamik

  • Boof-Formen und -Arten

  • Late und Early Boofs

  • Taktik und Plan B

  • Einsatz vom Bootsvolumen

  • Skips

  • Leans und Dips

 

AN LAND

  • Safety und Rescue

  • Kommunikation und Struktur im Team

  • Scouting, Taktik und Linienwahl

  • Visualisierung von Bewegungsabläufen

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Materialcheck für die beliebten LosLeones Wildwassercamps! -LosLeones.ch

MITBRINGEN

In ein Level 3-4 Camp  musst du deine gesamte Wildwasserausrüstung mitbringen.

  • Helm

  • Schwimmweste

  • Neopren & Paddeljacke 

  • Fleece Shirt 

  • Wasserschuhe​

  • Wurfsack

  • Rettungsmesser

  • Wildwasserkajak mit Auftriebskörper

  • Wildwasserpaddel

  • Spritzdecke

Falls dir etwas für deinen Campbesuch fehlt, kannst du dies bei uns mieten.

Mieten

 

Auch der Kanushop in unserer Nähe hat ein tolles Angebot.

www.kanuladen.ch

Campingausrüstung

  • Zelt, Schlafsack und Isomatte

  • Essgeschirr und Tasse

  • Warme Kleidung, Regenschutz und feste Schuhe

ANREISE

Alle Kursteilnehmenden sind für ihre Anreise selbst verantwortlich. Die Reisekosten sind nicht inklusive.

Am einfachsten reist du per Auto an. Wir geben die Kontakte der anderen Teilnehmer weiter, um Fahrgemeinschaften zu bilden, wenn dies gewünscht wird. 

TREFFPUNKT

10:00 Uhr 26.Mai 

ÜBERNACHTUNG

Im Normalfall campen wir auf der Rafting Base Monrosa.

Die Base ist ein sehr einfacher Camping mit einer kleinen Bar, geführt vom weltbekannten "Ste", der die besten Cappuccinos im Tal macht.

Die Übernachtung kostet  zwischen 7-10 Euro pro Tag und muss vor Ort bar bezahlt werden. Die Kosten für den Camping sind nicht inklusive.

Die Kajakschule Los Leones reserviert die Plätze für die Teilnehmenden.

In der Nähe sind auch diverse Hotels oder Hostels buchbar. 

Unser Kochzelt ist bei unseren Camps stehts mit dabei!
Bereits im Morgen wird das Kochzelt richtig eingeheizt und versorgt uns mit der nötigen Energie! - LosLeones.ch

GRUPPENZELT

Los Leones stellt ein Gruppenzelt zum Kochen, Essen und Sein zur Verfügung.

 

Du musst aber für deine Übernachtungen dein eigenes Zelt, Tarp, Bus oder Camper mitnehmen.

 

Unsere Gruppenzelte sind von

www.waldenoutdoor.ch

 

VERPFLEGUNG

Die Verpflegung ist im Preis nicht inklusive, es wird vor Ort eine Barkasse eingerichtet.

Meist wird am Abend zusammen auf dem Feuer gekocht oder wir besuchen ein Restaurant.

Jeder Teilnehmer ist selber verantwortlich für sein Frühstück und Mittagessen.

KÜCHE

Los Leones stellt eine Küche zur Verfügung. 

 

Unsere Gruppen sind meist sehr kreativ mit bei den Menüs.

 

Wir haben eine gute Feuerküche sowie eine einfache Gasküche für den schnellen Kaffee.

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