Entdecke die Welt des Wildwassers in unserem Basic-Kurs! - LosLeones

BASIC KURS

Entdecke die Welt des Wildwassers...

 

Unsere Profis zeigen dir auf dem See die Grundlagen des Kajakfahrens und in leichter Strömung das Spiel mit dem Fluss. Mit viel Spiel und Freude kannst du mit uns das "Wildwasserfahren" erlernen.

Wir bieten dir drei- und viertägige Kurse an, bei welchen wir mit einfacher Grundtechnik und Basiswissen auf dem See beginnen.

Je nach Lerntempo der Gruppe, erarbeiten wir uns strukturiert den Weg ins Fliessgewässer.

Du sollst verstehen, was Kajakfahren im Fluss beinhaltet und in einem sicheren Rahmen ausprobieren dürfen. Spass steht dabei im Zentrum.

ECKDATEN ZUM KURS

Kosten

3Tage CHF 450.-
4Tage CHF 600.-

Im Preis inklusive ist die Schulung auf dem Wasser und die benötigte Ausrüstung. Anreise, Unterkunft und Verpflegung sind exklusive.

Kursort

THUN & BERN

Wir paddeln auf dem Thunersee und auf der Aare.

Zeit

9:00-16:00 Uhr

3  & 4 Tage

KURSDATEN

KURSLEVEL

LEVEL 1

 

Beim Basic Kurs handelt es sich um einen Anfänger Kurs, bei welchem du die Grundtechniken und das Basiswissen des Kajakfahrens erlernen wirst.

Du befindest dich während des Kurses in verschiedenen Gewässern von See bis zu einem Fluss der Schwierigkeit WW I-II. 

VORAUSSETZUNG

Um diesen Kurs besuchen zu können, musst du schwimmen können und darfst keine Angst haben vor Wasser. Du solltest dich gesund und munter fühlen. Kajakfahren setzt eine gewisse körperliche 

Grundfitness voraus.

Es ist keine Paddelerfahrung nötig.

  • Fit

  • Schwimmkenntnis

  • Keine Angst vor Wasser

KURSINHALT

Auf dem See

  • Kennenlernen der Ausrüstung

  • Bootsformen und -typen

  • Kajak einstellen 

  • Ein- und aussteigen ins Kajak

  • Balance im Kajak halten und Manöver fahren

  • Geradeausfahren und Kurvenfahren

  • Grundtechnik und Effizienz

  • Notausstieg und einfache Selbstrettung

  • Schliessen und Öffnen der Spritzdecke

  • Aufdrehen und Partnerrettung

  • Ansätze der Eskimorolle

Im Fluss

 

  • Einsatz von Wurfsack und Verhaltensregeln im Fluss

  • Strömungslehre

  • Gefahren

  • Tripvorbereitung und Risikoanalyse

  • Ausrüstung im Fluss

  • Kehrwasser ein- und ausfahren

  • Traversen fahren im Fluss

  • Strömungswinkel halten und verändern

  • Pirouetten und Plan B

  • Paddeltechnik in der Strömung

  • Taktische Positionierung

  • Strömungen nutzen

  • Diagonalen fahren

  • das Spiel mit Kehrwasserlinien 

  • Surfen von kleinen Wellen

Spass und Lernerfolg ist bei LosLeones garantiert!

MITBRINGEN

Du bekommst für diesen Kurs eine komplette Ausrüstung von

Los Leones zur Verfügung gestellt. Diese beinhaltet:

  • Neopren (Longjohn)

  • Neoprenschuhe

  • Paddeljacke

  • Schwimmweste

  • Helm

  • Spritzdecke

  • Paddel

  • Kajak

Folgendes musst du selbst Mitbringen:

 

  • Verpflegung

  • Langarm Fleeceshirt

  • Badebekleidung

  • Badetuch 

TREFFPUNKT

Gwattstrasse Parking
Gwatt
3645 Thun